水約占我們體重的70%， 是我們身體含量最大的物質！我們每天都要補充適當的水分，喝水量、喝水時間有什...

#新谷弘實 醫師防止老化的7個健康法：食物與空氣接觸的時間越長，氧化越嚴重。過期的食物或做好後經過很...

😘其實你很幸福只是你常忽略，轉眼就它溜走了? 無論發生什麼事，都值得感激，絕非偶然，他一定教會你一些...

👏免自然人憑証！現在用「健保卡號」+「戶口名簿戶號」也可以查詢勞保年資、新制勞工退休金或農保、國保等...

「出生年次」秒查民國哪一年可以退休領取《勞保年金》！ 勞保年資滿15年且符合法定請領年齡的勞工朋友...

《印度寓言故事》花與小石子：這個世界總是不乏你爭我吵。花與小石子為了彼此的暖心程度不同而相互對罵，但...

極簡生活，首先要學會「不持有」和「放下」。若能放下，你就強大。不管是感情或物質，都要學會放下.....

當思考零碎時，大腦就會出現「思考的混沌」。這就是無法「俯瞰全局．可視化」的狀態。這種時候可參考「思考...

報稅倒數！ 今年提高了基本生活費、還能手機報稅！ 個人所得稅懶人包》109年所得免稅額、報稅級距、扶...

你知道抹茶粉和綠茶粉的不同嗎？ 在誘人的甜點上，撒上一抹鮮豔的抹茶粉，就好像被仙女棒施過法術一樣，立...